Udělejte ze hubnutí vašeho dítěte pro domácnost aféru

sdílení!

Podíl

tweet

Podíl

I když to nemusí rozpoznat, rodiče hrají významnou funkci v jídle svých dětí i na cvičební návyky. Mládež stále stojí většinu času v domácnosti a také jedí většinu jídel doma. Rodiče nakupují a připravují jídlo a také si vybírají co a přesně to, kolik mladých může jíst. Jsou odpovědní za poskytnutí šancí pro děti, aby byly aktivní, a také mohou stanovit pravidla pro televizi i používání videoher.

Vzhledem k tomu, že obezita postupně skončila jako důležitý lékařský problém u dětí, vyžadují rodiče, aby vstoupili stejně jako talíř. Ve Spojených státech je neuvěřitelných 17 procent dětí i adolescentů ve věku 2 až 19 let obézních, podle amerických center pro správu nemocí a prevence, avšak maminky i táta se nedělují.

Podle výzkumné studie, která byla nedávno zveřejněna v lékařském časopise Pediatrics, dietní plán a cvičební programy se zapojením rodičů, rodičů i programu zaměřeného na Kid, jsou nejlepší metodou, jak pomáhat mladým lidem a fit.

Výzkumná studie zahrnovala 165 dětí s nadváhou ve věku ve věku 6 až 10 let, které byly náhodně přiděleny k jednomu ze tří zásahů: program dietního plánu, který učí dietologům, kteří se zaměřili na stanovení cílů, řešení problémů a pozitivní posílení rodičů; Program aktivity pro mladé vyučovaný učiteli tělesné výchovy, přičemž rodiče se účastní brzy a motivovaní k tomu, aby se svými dětmi dělali více v domě; stejně jako kombinace obou programů, s rodiči i dětmi se účastní.

Děti ve všech třech skupinách snížily svůj index tělesné hmotnosti i obvod střední části po dvou letech, s programem dietního plánu a také kombinovaný program, který přináší mnohem lepší výsledky než program aktivity. Proto může být skutečně nutné vstup rodičů vidět Výsledek. Mohou být vyškoleni, aby byli účinnými agenty úpravy, pokud jde o podávání obezity u dětí. Po studii rodiče hlásili, že se cítí pohodlněji s tím, že „ne“ snáší požadavky svých dětí, stanoví limity na typ jídla, které by děti mohly jíst, omezují množství času, který strávili sledováním televize nebo hraním videoher, a také pro stanovení důsledků pro porušování pravidel.

Související hračky vhodné pro jednoleté děti od Nicole Munoz

Tato výzkumná studie ukazuje, že intervence, které se zaměřují na rodiče, mohou být efektivní i necigmatizační strategií pro dosažení účinného hubnutí u obézních dětí. Tuto strategii využívá červené světlo, ekologické světlo přátelské k ekologickému jídlu, a také program zaměřené na rodiče, a také umožňuje rodičům i dětem, aby si vyráběli správné možnosti jídla a bavili se zdravým a zdravým jídlem. Síla rodičů, můžete to udělat!

O tomto autorjoanna Dolgoff, M.D. je pediatr, dětský odborník na obezitu, a také autor Red Light, ekologické světlo, Eat Right (Rodale, 2009). Dolgoffova dítě i program hubnutí dospívajících () byl uveden na WABC News, WNBC News, Fox 5 Morning Show, My9 News a WPIX News. Rovněž natáčela kusy s The Today Show i Extra, je oficiálním spisovatelem blogu The Huffington Post a také oficiálním lékařem pro Camp Shane, největšího tábora na hubnutí v zemi. Děti ze 45 různých specifikací zhubnou s programem Dr. Dolgoff’s v programu hubnutí internetu () .dr. Dolgoff odešla na Princetonské univerzitě a na NYU instituci medicíny a dokončila dětskou pobyt v dětské nemocnici v New Yorku v Columbia Presbyterianské dětské nemocnici. Je členem americké akademie pediatrie certifikovanou radou a bývalým licencovaným instruktorem fyzické zdatnosti. Dr. Dolgoff sídlí v Roslynu, NY s její druhou polovinou a dvěma dětmi ve věku 4 a 7 let.

Odkaz na tento příspěvek: Udělejte z hubnutí dítěte aféru pro domácnost < /A>

0/5

(0 recenzí)

Sdílení se stará!Podíl

tweet

Podíl

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *