Jak se chovat: Skupinová schránka pro mamince

Naši kojenci všichni blobby na gauči. Můj je ve středu.

Před lety jsem šel na svou první skupinovou schůzku maminky a nesl jsem 5týdenní starku v jeho kontejnerovém autosedačce. Moje jizva C se stále bolí, když jsem zvedl sedadlo, stejně jako moje prsa byla tak velká od ošetřovatelství, že jsem se na rozdíl od sebe cítil. Obvykle jsem drobná, i když s C-Cups předávanými se spoustou generací smyslných ruských Židů, nedávno jsem sportoval G-Cup a také jsem ztratil jen pár liber kromě předběžného 8-lb kojence, které bylo extrahováno. Necítil jsem nic jako moje staré pozitivní já, nikdy nevadí mé nepředvídatelné i upřímné já.

Byl jsem však velmi nadšený, že jsem uspokojil skupinu, spojil se s nimi a objevoval jsem jednu nebo dvě ženy, s nimiž bych se mohl skutečně spojit, které by byly k dispozici, aby během našich těhotenských listů byly k dispozici čas.

Co jsem tedy řekl, když jsem na řadě, abych mluvil? Není moc látky. Byli jsme požádáni, abychom zkontrolovali a sdíleli jsme naše maxima i minima. Věřím, že jsem s největší pravděpodobností využil slova „jemná“, „skvělá“, „zábava“ a možná „roztomilá“. Pravděpodobně jsem uvedl, že moje bradavky také bolí.

Když jsem odešel ze schůzky, uvědomil jsem si, že jsem jediný, kdo poskytl narození pomocí C-sekce, stejně jako jsem se nesdílel přesně to, jak hrozné to mě přimělo cítit se. Rovněž jsem vydržel extrémně těžkou okolnost, která mi zabránila kojit své dítě po prvních 10 dnech jeho života. Když jsem viděl všechny ty ostatní matky, nějak jsem tuto zkušenost v zádech své mysli rozdrtil a ignoroval pravdu, že jsem se cítil, jako bych nebyl opravdová máma, že jsem nějak selhal.

Heather’s Mommies Group na túru

Od té doby jsem vždycky tvrdil, že uspokojující v mé mysli jako zážitek, během kterého jsem chtěl, jsem byl statečnější.

Minulý měsíc jsem zkontroloval dary nedokonalosti: Pusťte, kdo si myslíte, že jste chtěli být, stejně jako tím, kým jste. V této příručce po „z celého srdce“ život autor Brene Brown popisuje, že udržování faperi dokonalosti zabraňuje ostatním, aby se s námi mohli spojit.

To je přesně to, co jsem udělal zpět ve skupině mé mámy. Ve svém pokusu být tím, kým jsem si přál být, jsem nebyl sám, stejně tak jsem neumožnil svým potenciálním dobrým přátelům navázat spojení s pravým mě.

Kniha Brene Browna není konkrétně o mateřství, ale že lekce člověka z knihy mi hlasitě mluvila v souvislosti s maminkami. To mě přimělo věřit, že bych chtěl mít ve své sadě nástrojů seznam frází, které mi pomáhají ukázat mou zranitelnost. Věřím, že maminka skupiny nastavení, přišel jsem s:

O tom je těžké mluvit …

Cítím se v rozpacích, abych to řekl, ale …

Doufám, že nejsem jediný, kdo…

Možná budu plakat, pokud uvede tento natáčení …

Někdy požadujeme požádat o podporu od jiných lidí. Využití takové fráze je metoda „označit“ to, co se chystáme uvádět, jako něco, co potřebuje zvláštní zájem nebo empatii.

Takže se rozhodnu být trochu statečnější. Stejně jako vás motivuji nové maminky, když ukážete stejně uspokojení se skupinou maminek, být sám sebou. Pokud je chit-chatting o kočárcích a autosedačkách přesně to, co potřebujete, úžasné. Možná si však někdy můžete půjčit frázi z mé sady nástrojů a také mít šanci.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *