Bolesti zad? Jak bezpečně trénovat v tělocvičně
sdílení je péče! Podíl tweet Podíl Jedním z nejčastějších onemocnění, které sportovec zažívá, je bolest zad. Ať už střílí oblast vaší nohy a hýždí, nebo je to dráždivá bolestivost, která zasáhne střední až dolní oblasti zad, špatná záda může být nepříjemnou bariérou, která vám brání v dosažení vašich fitness cílů. Jak tedy bezpečně trénujete v …